avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуакамоле с тостами
Гуакамоле с тостами
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гуакамоле с тостами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Султанова
#гуакамоле #острое #чили #лайм #авокадо
2-3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
161
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних авокадо 2
  • Лайм 1
  • Помидор 1
  • Красный перец чили 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Маленькая луковица 1
  • Соль (можно и не добавлять, на фото без соли) по вкусу
  • Кинза (можно без неё, на фото вариант без кинзы) по вкусу
  • Тостовый хлеб, гренки или кукурузные чипсы

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Авокадо почистить, измельчить блендером или вилкой.
2
Выжать сок из лайма и добавить к авокадо, перемешать.
3
Очистить от семян перец чили (чистить лучше в перчатках, иначе может щипать кожу пару дней).
4
Очистить чеснок и лук, смешать блендером с очищенным перцем.
5
Объединить получившиеся смеси, добавить кинзу и соль.
6
Намазывать на тосты или подавать с гренками/кукурузными чипсами.
7
Остатки (без крошек хлеба и чипсов) можно хранить в холодильнике пару дней.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты