avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Тбилиси»
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат «Тбилиси»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Васянович Светлана

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядина отварная 300 г
  • Красная фасоль в собственном соку 1 бан.
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Грецкие орехи (у меня сыр с грецкими орехами) 50 г
  • Кинза 1 пуч.
  • Гранат 1 шт.
  • Помидоры по желанию 2 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Хмели - сунели 1 ч. л.
  • Масло растительное по вкусу

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать соломкой.
2
Гранат очистить, 2 столовые ложки зёрен отложить для украшения, из остальных выдавить сок, с фасоли слить сок.
3
Лук тонко нарезать перьями и залить гранатовым соком.
4
Зелень кинзы промыть и мелко порубить.
5
Перец нарезать соломкой, удалив семенную коробку.
6
Грецкие орехи обжарить и порубить ножом (у меня сыр с грецкими орехами).
7
В рецепте нет помидор, но я добавляю, предварительно удалить серединку с семенами и нарезать тоже соломкой.
8
Теперь в большой чашке соединяем все подготовленные ингредиенты, лук добавляем вместе с гранатовым соком, мелко рубленый чеснок, соль по вкусу, хмели- сунели, заправляем салат маслом, даём немного настояться.
9
Выкладываем салат на сервировочное блюдо или салатник, украшаем зёрнами граната и листиками кинзы. Кисло- сладкий гранатовый сок придаёт пикантность этому блюду. Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens