«Ленивая» шоколадная овсянка с малиной, чиа и кунжутной пастой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#веган #завтраки #овсянка #вегетарианство
5 минут + время настояться
1 порция
Ингредиенты
- овсяных хлопьев (у меня безглютеновые) 3-4 ст л
- овсяного шоколадного молока 1 ст
- чиа 1 ст л
- малины 3-4 ст л
- шоколадной кунжутной пасты или любой другой ореховой 1 ст л
- Кокосовые чипсы по желанию
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешать овсяные хлопья с чиа, залить все шоколадным молоком и поставить в холодильник, как минимум часа на два, а лучше на ночь, к утру у вас будет готов шикарный завтрак!
2
Утром хорошо перемешайте, может подоить горячей волы или прогреть в микроволновке, тогда каша будет тёплой.
3
Выложите сверху ягоды, кокосовые чипсы, если любите и ложку ореховой пасты, у меня была шоколадная кунжутная.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94946
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!