Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#пп
#салаты
Рыба, как известно, является диетическим блюдом.
А, если, к ней добавить...
Ингредиенты
- пекинской капусты 2-3 листочка
- тунца консервированного 1 банку
- специй для приготовления салатов 1 пакетик
- морковь 1 шт
- яйцо, сваренное вкрутую 1 шт
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Лист пекинской капусты "разобрать" т.е. отделить зелёную, более мягкую часть от "ствола".
2
"ствол" порезать на кусочки, а мягкую часть мелко порвать руками. Все выложить в чашку или большую салатницу, в которой бум собирать салат.
3
Из консервы слить масло в отдельную посуду, а рыбу разделить на части вилочкой.
4
В слитую маслянистую жидкость высыпать пакетик приправы для салатов. И все перемешать.
5
Морковь натереть на мелкой тёрке, яйцо натереть на крупной тёрке и все это добавить в измельчённые листья капусты.
6
Затем добавить рыбные консервы и ранее слитую жидкость, которую соединили с приправой. Все перемешать. Наш питательный салат готов. Приятного аппетита. 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911239
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!