avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный салат с шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёный салат с шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина
#8марта#салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёного салата 1 уп
  • Шампиньоны 250 г
  • Помидоры черри 6-7 шт.
  • Маслины 6-7 шт.
  • Заправка
  • Чеснок 1 зуб.
  • Копчёная паприка 1/2 ч. л.
  • Молотый черный перец или лимонно перечная смесь 1/4 ч. л.
  • Бальзамический соус 1 ч. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соль
  • Для маринада
  • Соевый соус 1-2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Грибы моем и режем.
2
Заправить грибы соевым соусом, перемешать и оставить на 10-15 мин.
3
Обжарить грибы на сковороде. Даём остыть.
4
Помидоры режем на две части (если они крупноваты то на 4 части), режем маслины.
5
Салат выкладываем в салатник, добавляем помидоры, маслины, грибы, перемешиваем.
6
Делаем заправку, соединив все ингредиенты и хорошо перемешав.
7
Заправляем салат, осторожно перемешиваем. Можно посыпать тёртым сыром. Приятного аппетита 😊.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями