avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с форелью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Злобная
Лёгкий и очень вкусный салатик)
30 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Форели слабой соли 100 г
  • Зелёного лука 50 г
  • Средних отваренных в крутую куриных яйца 4
  • Большой свежий огурец 1
  • Натурный йогурт для заправки, можно заменить не жирной сметаной

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Наши продукты.
2
С огурца снимаем кожу и режем небольшими кубиками.
3
Рыбку режем небольшими кубиками и отправляем к огурцам.
4
Яйца очищаем, режем кубиками и отправляем к рыбке с огурчиками.
5
Лучок нарезаем и в салатник к остальным продуктам. Всё смешиваем.
6
Заправляем йогуртом и кушаем!) Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями