avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык на кефире
Шашлык на кефире
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шашлык на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Замалова
Если хотите, чтобы шашлык получился нежным и сочным, замаринуйте его на...
6 ч
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Частей курицы (крылышки, бедра, голень) или другого мяса 1,5 кг
  • Кефира 0,5 л
  • Чеснока 3 зуб.
  • Репчатых лука 2
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Чернослива без косточек 7 шт.
  • Соль, приправы (у меня для шашлыка и копчёная паприка) по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо промыть и выложить в кастрюлю. 1 луковицу нарезать кольцами. Вторую луковицу и чеснок выдавить через пресс. Добавить растительное масло, чернослив, залить кефиром, добавить соль, приправы. Все тщательно перемешать и оставить мариноваться 4-5 часов. Желательно каждый час подходить и перемешать шашлык.
2
Жарить на мангале около 25-30 минут. Приятного аппетита ❤️
3
Если Вам понравился рецепт и Вы приготовили по нему, мне будет приятно, если оставите фотоотзыв. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1