1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Воронова
20 минут
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
17 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
220 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 200 г
- Помидор 1 шт.
- Сыр моцарелла 50 г
- Яйцо 2 шт.
- Молоко 100 мл
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Овощи и сыр выкладываем в форму для запекания.
2. взбиваем яйцо с молоком.
3. Заливаем овощи, добавляем соль/перец по вкусу.
4. Отправляем в духовку на 10-15 минут при 180 градусах.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97756
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
