avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с копчёной скумбрией
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с копчёной скумбрией

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор пани Катарина
#домавкусно Для заправки можно добавить растительное масло если вам кажется что его не...
15

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 👆
icon
0 %
Белки13 г👆
icon
0 %
Жиры11 г👆
icon
0 %
Углеводы6 г👆
icon
0 %
Сахар4 г👆
icon
0 %
Клетчатка2 г👆
icon
0 %
Холестерин46 мг👆
Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питании
Проголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?

Ингредиенты

  • Скумбрия горячего копчения 1 шт.
  • Салата 1 лист.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Сахар + 1 чл уксус 9% 1 ч. л.
  • Кипяток
  • Заправка
  • Лимонный сок 1/2 ч. л.
  • Цедра лимона 1/2 ч. л.
  • Чёрный молотый перец

Шаги приготовления

Аватар
Аватар
Аватар
3
человека планируют готовить
1
Лук нарезать полукольцами, добавить сахар и уксус и залить кипятком на 10 мин, затем промыть холодной водой.
2
Промыть листья салата и дать им обсохнуть.
3
Разобрать рыбу на кусочки, выбрать все косточки.
4
Соединить лимонный сок с цедрой и молотым перцем, хорошо перемешать.
5
Нарвать салатные листья руками, выложить поверх рыбу и затем лук. Полить заправкой, осторожно перемешать. Приятного аппетита 😊.
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!