Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп солнышки☀️
Рецепт с фото пошаговый
Автор _эовин
УГ МГУ всему виной ❤
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
19 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чеснока 3-4 зуб.
- Луковица 1
- Куриного филе 800 г
- Вареного дикого риса 100 г
- Зелень по вкусу
- Соли 0,5 ст. л.
- Куриное яйцо 1
- Перепелиные яйца. количество зависит от количества котлет
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе, лук, чеснок и рис перемалываем в мясорубке (у меня очень крутой блендер, поэтому я просто режу мясо на кусочки и перемалываю им). Добавляем яйцо, соль и зелень. Хорошо перемешиваем. Формируем котлетки, делая в них ямки и тут же заселяем в рукав для запекания. Отправляем рукав с содержимым в разогретую духовку (200 градусов) на 20-30 минут.
По истечении времени достать рукав, аккуратно сделать надрез сверху и немного раскрыть его. Через получившуюся дырку вбить по яйцу в котлету.
2
Запекать при такой же температуре еще 5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811979
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
