avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и красной фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и красной фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Халида Абузарова🥰

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • ДЛЯ САЛАТА:
  • Куриная грудка 150 г
  • Соль, перец чёрный, паприка по вкусу
  • Огурцы свежие 2 шт.
  • Фасоль красная консервированная 1 бан.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
  • Сметана 2 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • ДЛЯ СУХАРИКОВ:
  • Батон 3-4 кус.
  • Приправа для курицы
  • Чеснок 1 зуб.
  • Растительное масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Грудку посолить, поперчить, обсыпать паприкой. Обжарить на растительном масле с двух сторон до румяной корочки. Слегка остудить. Нарезать кубиками или соломкой.
2
Смешать все ингредиенты для заправки.
3
Огурцы нарезать кубиками. В салатницу положить огурцы, фасоль (жидкость слить) и курицу. Смешать с заправкой.
4
Для сухариков нарезать батон мелко кубиками. Натереть чеснок, положить приправу для курицы. Всё хорошо перемешать, обжарить в сковороде Выложить на пергаментную бумагу и сушить в разогретой духовке при температуре 180 гр до хруста.
5
Перед подачей положить в салат сухарики.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2