avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Нептун»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Нептун»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Вкусный, морской и простой салат!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки кальмаров 500 г
  • Яйца 4 шт.
  • Луковица 1
  • Свежий огурец 4 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Майонез, сметана
  • Йогурт для заправки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кальмар очистить, промыть и отварить - яйца отварить и очистить - огурцы промыть - все нарезаем соломкой, солим, перчим, добавляем заправку и перемешиваем.
2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями