avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и клубникой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и клубникой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Иван Алексеев
На день рождения я всегда всех в школе угощал мамиными пирогами. А вы чем? Рецепт не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Миндаля 1 горст.
  • Филе куриное 250 г
  • Айсберг 50 г
  • Клубника 100 г
  • Руккола 60 г
  • Базилика 8 лист.
  • Заправка
  • Горчица 0,5 ч. л.
  • Мед 0,5 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Клубника 2 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Измельчить миндаль и обжарить его без масла.
2
Обсушить куриное филе бумажным полотенцем и замариновать его в оливковом масле, паприке копченой, соли, перец.
3
Обжарить филе до золотистой корочки.
4
Для заправки измельчить блендером клубнику, горчицу, мед, уксус, оливковое масло, соль, перец.
5
Порезать курицу блоками.
6
На тарелку порвать айсберг и перемешать его с руколой и базиликом, выложить горкой. Сверху выложить клубнику, филе, полить заправкой и посыпать миндалем.
7
Итог.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1