1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Халимат Баймурзаева
30 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории110 👆
0 %
Белки24 г👆
0 %
Жиры2 г👆
0 %
Углеводы0 г👆
0 %
Сахар0 г👆
0 %
Клетчатка0 г👆
0 %
Холестерин58 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриное филе
- Горчица французская
- Соль, перец, красная паприка
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Кур. филе смазать солью перцем и горчицей, оставить пропитаться 30 м, чем больше тем вкуснее, разогреть сковороду жарить на большом огне с двух сторон на кокосовом масле, после под крышкой на минимальном огне дать пропариться минут 5-7, подавать кто как с чем любит, у меня гречка и овощи тушеные.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
