Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе в пп кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Лазарева .
#премиягорячее
Быстрый ужин за 15 минут.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 👆
0 %
Белки19 г👆
0 %
Жиры8 г👆
0 %
Углеводы6 г👆
0 %
Сахар1 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин106 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Сметаны 5 ст. л.
- Рисовой муки 5 ст. л. (с горкой)
- Яйца 2
- Паприка копченая 1 ч. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриное филе отбить.
2
Для кляра смешать все ингредиенты., получится густой кляр.
3
Обмакиваем куриные кусочки в кляре, и выкладываем на горячую сковороду.
4
Выпекаем под крышкой по 4-5 минут, с обеих сторон на малом огне.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831870
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
