avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из кабачков и курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи из кабачков и курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Daria92
Чисто мой эксперимент 😁 Буду рада адекватной критики и обратной связи 😉 #наскоруюруку
1 ч.-1 ч.30 мин
8-10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачков 600 г
  • Куриной грудки 400 г
  • Яйца 2
  • Муки 100 г
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Соль, перец
  • Средняя луковица 1

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачки почистить и натереть на крупной тёрке. Отжать от лишней жидкости.
2
Лук и курицу в фарш в блендере.
3
Всё соединить и добавить специи (у меня соевый соус, вкусная соль с чесноком, сладкая паприка. По вкусу).
4
Добавить муку и хорошо перемешать.
5
На разогретую сковороду выложить ложкой и обжаловать с двух сторон, в небольшом количестве масле до готовности.
6
Приятного Вам аппетита☺.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями