1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет- рулет со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Ларетус-Луканина
#пп
Простой и вкусный завтрак
Подача со сметаной или натур. йогуртом
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
15 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Кубика с/м шпината 2
- Молока 50 мл
- Соль
- Раст масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Заранее размораживаем шпинат.
Взбиваем вилкой яйца с молоком.
Солим.
Добавляем шпинат.
2
Разогреваем сковороду с небольшом количеством раст масла.
Выливаем яичную смесь.
Жарим на медленном огне.
с двух сторон до румяности.
Сворачиваем яичный блин в рулет.
3
Нарезаем наискосок.
Подаем со сметаной или натур. йогуртом.
Приятного аппетита 😋.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831838
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
