Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
По мотивам салата Баварского
Рецепт с фото пошаговый
Автор marso
Рецепт из меню для похудения) по составу очень похож на Цезарь, но отличается заправка)
30 мин
1-2 порции
Ингредиенты
- куриного филе 200 г
- помидора 100 г
- лаваш 60 г
- сыра 30 г
- чеснока 1-2 зубчика
- сметаны 2 ст л
- горчицы 1 ч. л.
- соевого соуса 1 ч. л.
- зелень по вкусу
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе на пласты. Поперчить, слегка посолить. Разогреваем сковороду с антипригарным покрытием и выкладываем курицу. Обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета. Нарезать соломкой филе. Лаваш нарвать на кусочки, подсушить в тостере до хрустящей состояния. Натереть сыр.
2
Чеснок очистить, измельчить. Помидоры нарезать кубиком, если крупные. Если черри, то нарезать пополам. Сделать соус: смешать отдельно сметану, горчицу и соевый соус.
3
Размешать соус до единой консистенции. Нарезать зелень или использовать замороженную. Добавить в салат зелень и соус хорошо размешать. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96839
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
