avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с айсбергом и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с айсбергом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Салат на скорую руку на ужин #рождество
10 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата айсберг 100 г
  • Авокадо 1/2 шт.
  • Помидор (у меня жёлтый) 1
  • Вяленых помидора 2
  • Масла оливкового 2 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Соус бальзамический
  • Лук зелёный

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Салат рвем руками, авокадо очищаем и нарезаем крупным кубиком, помидор нарезаем дольками. Вяленый помидор нарезаем мелким кубиком.
2
На тарелку выкладываем салат айсберг, авокадо, помидор, вяленые помидоры. Посыпаем нарезанным зелёным луком. Заправляем оливковым маслом и соевым соусом. Верх салата украшаем сеточкой из бальзамического соуса.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 50
Подарите автору эмоцию!
18
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями