avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченная курица с картошкой
Запеченная курица с картошкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченная курица с картошкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЖИТЬ ВКУСНО!
Всем привет!
1 час 30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 1,2 кг
  • Кокосового масла 1 ст. л.
  • Сушёного чеснока 1 ч. л.
  • Душистых перцев 8
  • Розовой соли 1/2 ч. л.
  • Мускатный орех
  • Орегано 1 ч. л.
  • Розмарин 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Положите на салфетку душистый перец и растолките.
2
Очистите, нарежьте вдоль картошку, помойте и протрите салфеткой.
3
На противень добавьте кокосовое масло, душистый перец, розмарин, орегано и соль.
4
Натрите мускатный орех, перемешайте,
5
Перекладывайте и промажьте соусом курицу.
6
Посыпьте сушёным чесноком, налейте немного воды, положите картошку.
7
Поставьте в духовку и запекайте при t 180°С 1 час 30 минут.
8
БЕЛКИ 14.13, ЖИРЫ 13.59, УГЛЕВОДЫ 2.19, ККАЛ 187.47
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями