Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилия Василенко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 👆
0 %
Белки19 г👆
0 %
Жиры7 г👆
0 %
Углеводы13 г👆
0 %
Сахар2 г👆
0 %
Клетчатка2 г👆
0 %
Холестерин94 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Цукини 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Мука рисовая 2 ст. л.
- Соль
- Специи
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цукини и грудку нарезать, отправить в чашу комбайна (либо мясорубка). Измельчить. Добавить муку, яйцо, соль, специи. Довести до однородной массы.
2
Выкладывать оладьи ложкой на раскаленную сковороду с каплей масла, обжарить с обеих сторон на умеренном огне.
3
Приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95882
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
