avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Василенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 шт.
  • Цукини 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука рисовая 2 ст. л.
  • Соль
  • Специи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Цукини и грудку нарезать, отправить в чашу комбайна (либо мясорубка). Измельчить. Добавить муку, яйцо, соль, специи. Довести до однородной массы.
2
Выкладывать оладьи ложкой на раскаленную сковороду с каплей масла, обжарить с обеих сторон на умеренном огне.
3
Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями