avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом (очень вкусный)
Салат с тунцом (очень вкусный)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом (очень вкусный)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат айсберг (или другая смесь зелени)
  • Тунец без масла 1 бан.
  • Яйца 3 шт.
  • Огурец средний или 2 маленьких
  • Помидоры 2 шт.
  • Зелёный лук
  • Соль, смесь перцев
  • Заправка
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Французская горчица 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
Выкладываем салат, сверху огурец, тунец, яйца, помидоры, лук. Солим и добавляем немного смесь перцев.
2
Смешиваем заправку и заправляем нам салат. Приятного аппетита !🥗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями