Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной салат с тыквой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Михаил Бурмин
Лёгкий, свежий и по-настоящему праздничный — не стыдно подать и гостям, и детям.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
83
0 %
2 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква (очищенная) 200 г
- Свёкла 150 г
- Капуста белокочанная 150 г
- Морковь 100 г
- Укроп свежий 15-20 г
- Для заправки:
- Чеснок 15 г
- Масло растительное 30 мл
- Сок лимона 20 мл
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
Шаги приготовления
1
Тыкву очистить от кожуры и натереть на тёрке для корейской моркови. Переложить в глубокий салатник.
2
Капусту нашинковать тонкой соломкой, добавить к тыкве.
3
Морковь и свёклу тоже натереть на тёрке длинной соломкой, добавить к остальным овощам.
4
Укроп мелко порубить, положить в салатник.
5
Для заправки смешать масло, лимонный сок и выжатый через чесночный пресс чеснок, добавить соль, сахар и перец. Хорошо перемешать.
6
Влить ароматную заправку к овощам, перемешать. Подождать 10 минут и можно подавать!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98683
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
