Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Щётка" с тыквой и болгарским перцем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
Представьте себе яркий и сочный салат, который не только радует глаз, но и приносит...
3
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
83
0 %
2 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста 100 г
- Морковь 50 г
- Свекла 50 г
- Тыква (сырая) 50 г
- Болгарский перец 1/2 шт.
- Репчатый лук 1/4 шт. (около 30 г, по желанию)
- Растительное нерафинированное масло 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Чёрный перец по вкусу
Шаги приготовления
1
Капусту нашинковать. Выложить в миску, помять рукой, чтобы была мягче и сочнее. Я делала это в целлофановой перчатке.
2
Очищенные морковь, свеклу и тыкву натереть на крупной тёрке (можно на тёрке для моркови по-корейски). Выложить к капусте.
3
Репчатый лук нарезать мелкими кубиками. Можно делать без лука при желании.
4
Болгарский перец (любого цвета) нарезать тонкими полосками.
5
Все ингредиенты (овощи, масло, соль, чёрный перец) смешать в миске. Масло можно использовать любое нерафинированное (ароматное), какое у Вас есть и какое любите. Отлично подходит подсолнечное или горчичное.
6
Подавайте сразу. Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841810
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
