
Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото
Рецепт с фото пошаговый
Автор Овкусе.ру
Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой понравится тем, кто любит блюда, которые...
Ингредиенты
- консервированной кукурузы 250 г
- пекинской капусты и листьев зеленого салата по 100 г
- винного уксуса 60 мл
- оливкового масла 40 мл
- кунжута 20 г
- чеснока 2 зубчика
- дижонской горчицы 1 ч.л.
- перец, соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Как приготовить диетический салат с кукурузой и капустой:
2
Листья салата и китайской капусты либо произвольно нарвать руками, либо мелко нарезать – по желанию.
3
С консервированной кукурузы слить жидкость, выложить ее вместе с салатом и капустой в салатник.
4
Для соуса пропустить через пресс чеснок, соединить с уксусом, горчицей и оливковым маслом, до однородности перемешать.
5
Полить приготовленной заправкой салат, всыпать кунжут, перемешать.
6
Приятного аппетита!



4.792153
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями