Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с авокадо и малосоленой неркой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альбина
Подобный салат я всегда заказываю в одном японском ресторане города. В меню он стоит с...
1 порция
Ингредиенты
- ломтиков малосоленой подкопченной нерки несколько
- пучок салата фризе
- перепиленных яйца 2-3
- помидора черри 3-4
- половина авокадо
- ст. ложки йогурта 1,5% жирности 2
- ст. ложка соевого соуса 1
- ст. ложка лимонного сока 1
- ч. ложка кунжутного масла 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Я подозреваю, что в ресторане заправка для этого салата делается на основе сливок, я же использую йогурт 1,5 % жирности. К йогурту добавляю лимонный сок, соевый соус и немного кунжутного масла для пикантности.
2
Далее режу авокадо и сбрызгиваю его лимонным соком, чтобы он не потемнел.
3
Помидоры, которые придают салату сладости и свежести, черри режу на четвертинки.
4
Перепелиные яйца разрезаю пополам. Яйца делают блюдо более сытным.
5
Малосоленую нерку (я беру уже нарезанную на подложке) тоже режу на небольшие ломтики.
6
Все ингредиенты выкладываю на сервировочное блюдо и поливаю заправкой.
7
Больше рецептов для здорового питания смотрите на моей странице в Instagram
https://www.instagram.com/hudobludo/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82133
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
