Домашняя Гранола #чемпионатмира#россия

Name: Домашняя Гранола #чемпионатмира#россия
Ingredients: 💥 овсяных хлопьев (долгой варки); 💥 орехов (у меня это грецкий, арахис, фундук); 💥 изюма; 💥 тыквенных семечек; 💥сушеных бананов; 💥 кокосовой стружки; 💥 корицы; 💥 меда

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Tsysar

У меня для вас один из популярных завтраков- гранола🤗Можно, конечно, купить уже...

Ингредиенты

💥 овсяных хлопьев (долгой варки) 400 грамм

💥 орехов (у меня это грецкий, арахис, фундук) 200 грамм

💥 изюма 100 грамм

💥 тыквенных семечек 40 грамм

💥сушеных бананов 40 грамм

💥 кокосовой стружки 20 грамм

💥 корицы 1 ч.л.

💥 меда 5 ст. л.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

100 грамм орехов нужно порубить крупно, 100 грамм добавить целиком. Смешиваем хлопья с орехами, добавляем корицу и мед.

Противень застилаем пергаментной бумагой и распределяем гранолу. ставим в разогретую духовку до 160 С через каждые 5 минут помешиваем. Подсушиваем около 25 минут, за 10 минут до вынимание добавить семена тыквы.

Вытащить гранолу и добавить все остальные ингредиенты (изюм, кокосовую стружку, сушеные бананы) перемешать и остудить, готовую смесь пересыпать в баночку👍🏻

✅Готово КБЖУ на 100 гр: 432/11/20/50 Приятного аппетита ☕️☺️

Больше диетических рецептов и не только смотрите на моей странице Instagram @ciss_anna_recepti

...