avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с яблоками, кальмарами и куриной грудкой #спас
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с яблоками, кальмарами и куриной грудкой #спас

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
36 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 200 г
  • Кальмаров 200 г
  • Яблок 200 г
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Для заправки - майонез / готовлю сама /

Шаги приготовления

69
человек планируют готовить
1
Отварить куриную грудку и кальмары. Яблоки очистить от кожуры и семян, сбрызнуть лимонным соком. Все ингредиенты нарезать соломкой, смешать с майонезом и можно подавать на стол. Соль я не добавляю. Обожаю этот салат!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями