avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🌳 ✈️
#марафон #ПП пока есть свежие фрукты, нужно пользоваться моментом, вот и я решила...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 1,5 стак.
  • Яйцо 1
  • Цельнозерновой муки, 100 г обычной 150 г
  • Груши,у меня ещё горстка цукатов ананаса 2
  • Соли 1 щеп.
  • Соды 0.5 чай лож
  • Ванилин или эссенция
  • Сахзам по желанию

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нагреть кефир с содой.
2
Измельчить груши и цукаты.
3
Добавить яйцо, взбить с кефирной массой+мука, соль, сахзам, эссенция, груши.
4
Дать отдохнуть тесту мин 5,жарить на почти сухой сковороде.
5
Ням нямммм) 😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями