Сырники из духовки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Shevchenok
#марафон
Быстро, вкусно, полезно 👍🤗
370гр 6-7шт
Ингредиенты
- Творог 250 гр
- Яйцо куриное (белок) 2 шт
- Сыр 75 гр
- Мука 40 гр
- Чеснок 3 зубчика
- Кунжут для посыпки
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
📜Ингредиенты 📜
⏺️Творог🍚 250гр
⏺️Яйцо🥚 у меня 2 белка
⏺️Сыр🧀 75гр
⏺️Мука у меня рисовая
⏺️Чеснок 10 гр (3 зубчика)
⏺️Кунжут примерно 10 гр
⏺️Соль и специи по вкусу - я взяла щепотку соли и 1ч.л Карри
2
Сыр на терку, соединила с остальными ингредиентами, разложила по формочкам и посыпала кунжутом я воспользовалась силиконовыми формами 👍
3
Готовила в разогретой до 🔥170°С духовке 2⃣0⃣минут (включая верхний и нижний тэн)
4
Плюс ещё 🔟минут при температуре 🔥200°С (оставила только нижний тэн)
5
Получилось 370гр
КБЖУ на 100 гр
Б 19,4
Ж 8,8
У 10,7
189,4 ккал
6
🤗Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82076
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!