Сырники из духовки

Сырники из духовки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Shevchenok
#марафон Быстро, вкусно, полезно 👍🤗
370гр 6-7шт

Ингредиенты

Творог 250 гр
Яйцо куриное (белок) 2 шт
Сыр 75 гр
Мука 40 гр
Чеснок 3 зубчика
Кунжут для посыпки
Соль и перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
📜Ингредиенты 📜 ⏺️Творог🍚 250гр ⏺️Яйцо🥚 у меня 2 белка ⏺️Сыр🧀 75гр ⏺️Мука у меня рисовая ⏺️Чеснок 10 гр (3 зубчика) ⏺️Кунжут примерно 10 гр ⏺️Соль и специи по вкусу - я взяла щепотку соли и 1ч.л Карри
2
Сыр на терку, соединила с остальными ингредиентами, разложила по формочкам и посыпала кунжутом я воспользовалась силиконовыми формами 👍
3
Готовила в разогретой до 🔥170°С духовке 2⃣0⃣минут (включая верхний и нижний тэн)
4
Плюс ещё 🔟минут при температуре 🔥200°С (оставила только нижний тэн)
5
Получилось 370гр КБЖУ на 100 гр Б 19,4 Ж 8,8 У 10,7 189,4 ккал
6
🤗Приятного аппетита 🤗
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!