Овсяно-яблочный напиток
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#марафон
#ПП
После того, как вы выпьете этот напиток, ваш животик вам скажет:...
1 порция
Ингредиенты
кефира 2,5-3,2% жирности 200 гр
яблоко 1
овсяных хлопьев (сухих) 2 столовые ложки
льняного масла 1 чайная ложка
воды 100 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Все ингридиенты перемешать в блендере. Дать постоять 10-15 минут. (В яблоке вырезаем только семечки, кожуру ни в коем случае не чистим. Это нерастворимая клетчатка, которая чистит кишечник в купе с овсяными хлопьями). Будьте здоровы!
4.851703
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Приготовила напиток по вашему рецепту, он бомба 🤗 спасибо за рецептик
26 января 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!