Кефир с чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надя Панибратченко
Ингредиенты
кефира или йогурт 200 грамм
ч ложки семян чиа 3
ст ложка варенья малинового 1
ст ложки сухие завтраки 1
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Семена чиа залить кефиром и дать разбухнуть 10 мин, добавить любые фрукты или варенье сверху сухой завтрак.
4.841815
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Сухие завтраки есть почти во всех магазинах, такие хрустяшки шарики или кольца. Семена чиа заказывала в интернете, очень полезная штука😊
23 ноября 2018 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!