avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Куриная отбивная в горчично-йогуртовом соусе с ананасами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Куриная отбивная в горчично-йогуртовом соусе с ананасами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Смирнова
Очень простой, вкусный и полезный рецепт! Минимум жиров и максимум пользы!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Филе разрезать вдоль, чтобы получилось два тонких куска. Отбить.Противень смазать небольшим количеством масла, с помощью кулинарной кисти. Филе выложить на противень и смазать горчично-йогуртовым соусом. Пропорции соуса по вкусу(острее - больше горчицы. Нежнее - больше йогурта). Посыпать специями, выложить ананасы и посыпать тёртым сыром! Выпекать в духовке при 180* 30-40 минут!
2
Больше моих вкусных рецептов в Инстаграмм #pphappysandra
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1