Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
#ппзавтрак #пповсянка #пп
Овсяночка залитая кефиром на ночь 👍
400-500 ккал все вместе
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлопьев (у меня 7 злаков) 60 г
- Кефира 1 стак.
- Изюма 20 г
- Семен льна 1 щеп.
- Кунжута 1 щеп.
- Тыквенные семечки
- Карамельный хлебец
- Сыра в меня детский, типа домашней брынзы 50 г
- Зелёный чай
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Хлопья на ночь залить кефиром
2
Утром посыпать изюмом, и всем остальным))) хлебец сладкий с сыром очень вкусно 👍 приятного аппетита 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921111
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
