Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Макароны с кальмарами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Мах 🌳
#Пост #ужин #кальмары
3 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
13 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
19 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Колец кальмара 500 г
- Репчатого лука 1/2
- Специи для рыбы
- Макаронов 200 г
- Овсяное молоко
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отварить макароны по инструкции.
2
Довести воду до кипения и закинуть в нее замороженные кольца кальмара. Огонь выключить, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. Потом воду слить.
3
Нарезать лук полукольцами и обжарить их на небольшом количестве растительного масла. Добавить кальмара и сразу добавить специи и соль. Обжаривать примерно 3 минуты.
4
Добавить к кальмарами густой овсяный осадок с частью молока и довести смесь до кипения.
5
Добавить к кальмарам макароны и перемешать. Подавать сразу.
6
Можно выложить кальмара отдельно на уже готовые макароны (так предпочитают кушать мои дети).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891406
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
