Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с овощами🥗
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Галуцкая
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
328 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи
- Фасоль срючковая
- Помидор
- Яйца 6 шт.
- Молоко 150 мл
- Соль
- Сыр
Шаги приготовления
1
Замороженные овощи обварить кипятком. Помидор нарезать кружочками
2
Яйца размешать с молоком, посолить. Добавить тёртый сыр
3
Духовку разогреть до 180 гр. В форму для выпечки выложить овощи, залить яичной смесью и запекать 40 мин. Приятного аппетита 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91319
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
