avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи в сливках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи в сливках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Шнаревич (Слипченко)
#весна Может быть гарниром к любому мясу. Или,как самостоятельное блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Св. шампиньонов 300 г
  • Струч. фасоли 400 г
  • Цвет. капусты 400 г
  • Соев. соуса 2-3 ст. л.
  • Сливок 30-40% жирности 200 г
  • Сыра 80 г
  • Раст. масло для жарки
  • По вкусу:
  • Соль
  • Смесь перца чили

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
У меня все овощи замороженые,поэтому при полной разморозке нужно убрать всю жидкость и промокнуть их салфеткой. Это очень важно.
2
Жарим грибы на сковороде с раст.маслом до лёгкой золотистости.
3
Закидываем фасоль и жарим 10 мин.
4
Добавляем цвет.капусту,соевый соус,соль,смесь перца чили. Жарим 4-5 мин.
5
Добавляем сливки,жарим 2-3 мин.
6
Добавляем сыр,хорошо перемешивам. До полного растворени сыра.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями