avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «морской»
Салат «морской»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «морской»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Антонова🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат» айсберг» 1/2 кочана
  • Морской коктейль 200 г
  • Помидоры черри 100 г
  • Для заправки:
  • Мед 1 ч. л.
  • Масло растит. нерафиниров 3 ст. л.
  • Чеснок 2-3 зуб.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
В салатник порезать салат (можно руками), помидорки пополам разрезать, выложить коктейль из морепродуктов.
2
Сделать заправку: смешать мёд, масло и чеснок.дать постоять, чтобы чеснок отдал вкус и остроту.
3
Заправить салат! Приятного аппетита!!!😋😋😀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями