Смузи бананово-ягодный
Рецепт с фото пошаговый
Автор vol_k
и вкусно и полезно
на 2 больших кружки
Ингредиенты
- банан 1 шт
- молоко 300-350 мл
- ягоды свежие 1 горсть
- сахар 4 ч.л
- семена льна 2 ч.л
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Берем стакан от блендера. загружаем его порезанным бананом, горстью ягод любых какие вам нравятся -у меня была мороженная смородина, 4 чайных ложки сахара. Чтобы было еще полезнее добавляем семена льна.
2
Заливаем молоком сначала не до верху и блендерим)
3
Добавляем еще молока и перемешиваем ложкой.
4
Смузи готов - очень вкусный!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881477
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!