Смузи бананово-ягодный
Рецепт с фото пошаговый
Автор vol_k
и вкусно и полезно
на 2 больших кружки
Ингредиенты
банан 1 шт
молоко 300-350 мл
ягоды свежие 1 горсть
сахар 4 ч.л
семена льна 2 ч.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Берем стакан от блендера. загружаем его порезанным бананом, горстью ягод любых какие вам нравятся -у меня была мороженная смородина, 4 чайных ложки сахара. Чтобы было еще полезнее добавляем семена льна.
2
Заливаем молоком сначала не до верху и блендерим)
3
Добавляем еще молока и перемешиваем ложкой.
4
Смузи готов - очень вкусный!
4.881477
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!