Смузи с бананом и грушей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kristi_food
Ингредиенты
- кефира 150 мл
- банан 0,5
- груши 0,5
- хлопьев овсяных 1 ст ложка
- Семена льна
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья заливаем кипятком 2 ст л и оставляем на 5 минут запариваться
2
Нарезаем мелко банан и грушу
3
Фрукты смешиваем с кефиром и перемешиваем
4
Добавляем овсяные хлопья и взбиваем блендером. В конце добавляем семена льна. Наш смузи готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Наталья Николаевна 🏃♂️
оставил(а)
Добавила клубнику, орешки и изюм. Вкуснятина
19 апреля 2019 г.
Ответить
Ой как здорово и очень аппетитно! Да, со смузи можно придумывать очень много вариантов 😊. Приятного 🍹 😋
19 апреля 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!