avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат и медальоны из говядины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат и медальоны из говядины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анюта 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядина вырезка
  • Помидоры
  • Салат можно любой на свой вкус
  • Огурчик
  • Оливковое масло
  • Апельсинового сока 1 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Все овощи помыть и порезать. Солим, перчим, масло и ап сок.
2
Говядину режем толстыми кусками, солим, перчим. Жарим на оил масле. Минут 5 мясо не переворачиваем. Я жарила медиум. Кому надо пожарьте подольше. К мясу подойдёт любой соус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями