avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий и сытный салат
Лёгкий и сытный салат
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Лёгкий и сытный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина2018 👩‍🍳
#деньяйца

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежих огурца 4
  • Вареных яйца 4
  • Соленого сыра (по желанию) 30 г
  • Укроп, лук по вкусу
  • Натурального йогурта 2 ст. л.
  • По желанию чеснок
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца и огурцы режем крупными кубиками. Сыр натереть на крупной терке, зелень мелко порезать.
2
Заправляем йогуртом, специями и хорошо перемешиваем.
3
И можно кушать🤗всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1