Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладьи гречневые для худеющих
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия Сутулина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
8 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 1 стак.
- Яйцо 1 шт.
- Гречневая мука (добавлять до консистенции густой сметаны)
- Сода 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В кефир добавить соду, перемешать.
2
Вбить яйцо и перемешать.
3
Сахар и соль можно добавить по вкусу. Я не добавляла.
4
Постепенно добавлять гречневую муку до консистенции густой сметаны.
5
Выпекать на сухой сковороде без масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931012
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
