avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные окорочка
Куриные окорочка
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные окорочка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#куриныеокорочка#люблюмясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соевого соуса 50 г
  • Карри, перец черный по вкусу
  • Куриные окорочка

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриные окорочка замариновать в смеси соевого соуса, карри и черного перца на 3-4 часа.
2
Промаринованные окорочка обжарить на растительном масле до румяной корочки с двух сторон под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5