Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные окорочка в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#овкусе #ужин С днём рождения, любимый сайт! 🥳🎂🎉🥂
6
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные окорочка 6 шт.
- Маринад:
- Лечо 0,5 банки 0,8 л
- Соевый соус 2 ст. л.
- Соус терияки 2 ст. л.
- Приправа для мяса 1 ст. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Окорочка промыть. Приготовить маринад: в банку с лечо добавить соевый соус, терияки, приправу для мяса, масло. Взбить блендером. Залить окорочка маринадом на час.
2
Выложить окорочка в форму для запекания вместе с маринадом, накрыть фольгой и поставить в разогретую до 180 - 200 градусов на 30 минут.
3
Убрать фольгу и поставить в духовку ещё на 20 минут - чтобы подрумянились.
4
На гарнир можно приготовить гречку. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99572
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
3
0
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
