avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом 🥗
Салат с тунцом 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Когутенко 🏃‍♂️
Лёгкий салат на ужин🥗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец консервированный
  • Огурцы
  • Помидоры
  • Лук красный
  • Салата 1 лист.
  • Масло оливковое
  • Сок лимона
  • Соевым соус

Шаги приготовления

37
человек планируют готовить
1
Тунец размять вилкой.
2
Овощи нарезать произвольно, сверху выложить тунец.
3
Для соуса смешать масло, сок лимона и соевый соус. Залить салатик. Получается очень вкусно. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями