avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Золотистый картофель с цветной капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Золотистый картофель с цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ревенко
Жёлтый насыщенный цвет тушёной картошки с овощами всегда вызывает аппетит.
1 час
12

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупного картофеля 2 кг
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Цветная капуста в заморозке 300 г
  • Масла растительного 100 г
  • Приправы для картофеля 15 гр 1 пак.
  • Соли по желанию 1 ч. л.
  • Воды приблизительно 1,5 л

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Картофель очищаем и нарезаем вдоль на четвертинки.
2
Лук, морковь и чеснок очищаем. Лук нарезаем мелко, натираем морковь на крупной тёрке, мелко шинкуем чеснок. Пассеруем овощи на масле. Я делаю это прямо в той кастрюле, в которой буду тушить картофель, на этот случай у меня есть металлическая не эмалированная большая кастрюлька. Можно делать в казане. Или сначала пассеровать овощи, а потом переложить их в кастрюлю для тушения.
3
В уже почти готовую смесь моркови, лука и чеснока добавляем цветную капусту, чуть обжариваем ее вместе с овощами. Добавляем пакетик приправы и соль. В готовую основу вливаем около литра воды и отправляем картофель. Доливаем воды до укрытия картофеля.
4
Доводим до кипения и готовим на небольшом огне до мягкости картофеля около получаса. Готовый картофель подаем вместе с подливкой к любым мясным блюдам или самостоятельно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями