Банановые кексы без муки и сахара

Name: Банановые кексы без муки и сахара
Ingredients: небольших бананов (залежалых😉); мелкой овсянки; крупных свежих яйца; Экстрат ванили; грецких орехов; корицы; натурального разрыхлителя без алюминия(или 1 ч.л. обычного); порошка кокосов.сливок; жидкого кокосового масла; кокосовой стружки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаль ✈

Спасала переспевшие бананы😀

Ингредиенты

небольших бананов (залежалых😉) 5

мелкой овсянки 8-10 ст.л.

крупных свежих яйца 3

Экстрат ванили

грецких орехов 2-2,5 стак.

корицы 1 ч.л.

натурального разрыхлителя без алюминия(или 1 ч.л. обычного) 2 ч.л.

порошка кокосов.сливок 3 ст.л.

жидкого кокосового масла 5 ст.л.

кокосовой стружки 1 стак.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Бананы очистить от кожуры и размять обычной вилкой.

Добавить овсянку и перемешать, оставить на 15 минут,чтобы овсянка разбухла.

Орехи размять скалкой в плотном целлофановом пакете.

Добавить к бананам все остальные перечисленные ингредиенты. Тщательно вымешать ложкой.Ещё оставить на 15 минут,чтобы все продукты пропитались как-бы друг другом.

А пока нужно включить духовку на 190 гр.,чтобы прогрелась. Подготовить формочки для кексов. Если это не силиконовые формы,то нужно их смазать маслом внутри кисточкой.