Ужин Закуска

Кабачковые такос с карбонадом и помидорами. Кабачковый тренд 2025

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Кабачковые такос с карбонадом и помидорами. Кабачковый тренд 2025

Name: Кабачковые такос с карбонадом и помидорами. Кабачковый тренд 2025
Yield: 2
Ingredients: Кабачок; Сыр; Яйца; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Мука 2 ст. л. с горкой; Зелень по желанию; Начинка; Карбонад; Помидор; Лист салата; Соус; Творожный сыр; Сметана (20%); Майонез

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔

В этом году кабачки стали настоящей звездой кулинарных трендов, и я хочу поделиться с...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории159

0 %

Белки10 г

0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы7 г

0 %

Сахар3 г

0 %

Клетчатка2 г

0 %

Холестерин59 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Кабачок 300 г
Сыр 80 г
Яйца 2 шт.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Мука 2 ст. л. с горкой
Зелень по желанию
Начинка
Карбонад 100 г
Помидор 1 шт.
Лист салата 1 шт.
Соус
Творожный сыр 1 ст. л.
Сметана (20%) 1 ст. л.
Майонез 1 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Кабачок натереть на крупной терке. Посолить и оставить на 5-7 минут. Затем отжать и слить выделившийся сок.

Добавить натертый сыр, яйца, перец. По желанию можно добавить зелень. Перемешать. Всыпать муку, перемешать.

Противень застелить бумагой для выпечки (у меня силиконовый коврик). Выложить из теста лепешки. Из этого количества теста получается 4 лепешки среднего размера или 6-8 маленьких. Выпекать до готовности.

Пока такос остывают, приготовить соус: смешать сыр, сметану и майонез. Нарезать помидоры кружочками. Промыть и просушить салат.

Лепешку смазать соусом. На половину лепешки выложить салат, карбонад и помидор. Прикрыть второй половиной лепешки. Проделать тоже самое со всеми лепешками. Приятного аппетита!

Подписывайтесь, будем дружить рецептами 🍽 Буду рада вашим эмоциям и фотоотзывам🤗

...