avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Макароны с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Макароны с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
#краскилета #заменамяса #вегетарианство

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макарон 200 г
  • Патиссона 4
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Перца (красный,зелёный) 2
  • Красный помидор 1
  • Масло для жарки
  • Любимые специи

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Лук,морковь, перец режем кубиком и жарим на среднем огне минут 10. Добавляем патиссоны и шпинат и жарим ещё минут 7. Помидор трём на терке,шпинат мелко рубим. Тушим все минут 7.
2
Макароны отваривает альдэнтэ как указано на упаковке. Добавляем к овощам и тушим на среднем огне минут 5.
3
Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями